| SÁCH | Link tạp chí game của Nintendo

Tình cờ phát hiện link tạp chí game của Nintendo. Theo như link thì đây là dạng lưu giữ trên mạng (archives):

https://archive.org/details/nintendopower?page=2&sort=date

Đặc biệt có file epub để tải về điện thoại xem, he he \(^______^)/

Incidentally, I discovered the link of Nintendo’s game magazines. I guess it is old collection stored on website (archives).

There is download options: pdf, daisy (so strange), kindle, epub (I like most), torrent.

| PLAY | Cẩm nang mang giầy sneaker

Bài sưu tầm:____

r/malefashionadvice

Cẩm nang giày Sneaker toàn tập

(Trans: cẩm nang này được OP viết vào 10 tháng trước. Theo mình đây là cẩm nang về sneaker thuộc hàng toàn diện nhất của Reddit mục malefashionadvice, nếu bạn không thích nói về suit, không thích nói về formal wear, bạn thích sneaker và casual wear thì guide này dành cho bạn )

Chào mọi người, tôi làm cái guide này cho vui, mình thích thì mình làm thôi vì cơ bản tôi yêu giày sneaker.

Thế nào là một đôi giày sneaker dễ phối đồ ?

Sneaker là loại giày rất thông thường mà ai cũng có ít nhất vài đôi ở nhà. Nhưng nếu bạn là người mới bắt đầu bước vào thế giới của giày sneakers, bạn cần một đôi giày dễ phối đồ thì bạn cần biết những đặc điểm sau đây:

- Cổ thấp, nhưng đôi giày cổ thấp thường dễ phối đồ hơn giày cổ cao. Những đôi giày cổ cao không phù hợp nếu bạn có khuyết điểm về chiều cao và thật sự chọn quần để mặc với giày cổ cao cũng khó hơn nhiều. Những đôi giày cổ thấp thì bạn khỏi phải lo, quần ngắn, quần dài đều có thể phối.

-Cần phải có ít đường may và những họa tiết thêu. Đây là ví dụ: 

http://i.imgur.com/BAyco8V.jpg

Những đôi giày ít đường may sẽ dễ mặc đồ và phối đồ hơn, vì bạn không muốn đôi giày mình quá nổi bật, thậm chí người ta chỉ nhìn giày bạn mang mà không chú ý đến cả bộ trang phục. Để ý xem, những người thích mặc quần tây và một đôi sneaker, đôi sneaker của họ luôn luôn "sạch" và ít họa tiết.

- Màu trắng, đen, hoặc xám là những màu cơ bản của sneakers, đảm bảo cực kì dễ phối đồ. Màu xanh hải quần (navy) và màu nâu cũng là một lựa chọn không tồi.  Nhưng màu navi thường không hợp với quần jean có màu tối ( màu xanh dương nhạt thì hợp hơn). Nhưng nếu bạn thích một đôi giày sneaker có màu nổi thì sao ? Không phải lo lắng, lúc đó hãy cho đôi sneaker của bạn nổi bật lên bằng cách chọn một bộ trang phục đơn giản, không quá cầu kì. Ví dụ:

http://i.imgur.com/cK0KUbD.jpg

Nếu bạn chưa biết sự tương tác của màu sắc thì có thể đọc tại link này: 

http://www.springleafstudios.com/2015/12/complementary-colors.html

(Trans: thứ hai nonreddit mình sẽ dịch 1 bài về phối màu từ link ở trên cho bạn nào quan tâm, còn nếu bạn tự tin vào tiếng Anh của mình thì cứ click vào link mà đọc thôi)

- Nên chọn những nhãn hiệu mà logo của họ không quá cầu kì, luộm thuộm.

Đừng nên chọn một đôi sneaker như thế này ( vì nó khó phối ):

http://i.imgur.com/zeSmY56.jpg

Nhưng hãy chọn một đôi mà nhãn hiệu được may chìm vào đôi giày. Như thế này: 

http://i.imgur.com/cvuNRi3.jpg

Một list tổng hợp nho nhỏ

Những đôi giày sau là những đôi giày mà tôi nghĩ là dễ phối và nên được ưu tiên lựa chọn đầu tiên. Tôi không phải bắt buộc mấy bạn phải mua giày theo tôi, mỗi người có một gu thẩm mỹ khác nhau. Nhưng mà cứ coi như đây là một gợi ý thú vị đi vậy, hoặc với những người mới bắt đầu thì đây là một cẩm nang đáng để làm theo.

Trong đây sẽ có những đôi giày và kèm theo cách mang nó của một số redditor mà tôi đánh giá là khá ổn. Ok bắt đầu nào.

(Trans: $,$$,$$$ là kí hiệu mà OP dành để sắp xếp thứ tự dựa theo giá tiền )

1/ Những đôi giày tennis ( ví dụ minh họa http://i.imgur.com/pAousFW.jpg)

Đây là những đôi giày sneaker mà bạn sẽ thấy xuất hiện cực kì nhiều ở mọi nơi Đơn giản vì nó phối được hầu như với mọi loại đồ.  Nếu bạn chưa có một đôi sneaker nào trong tủ thì đây là gợi ý cho đôi giày sneaker đầu tiên mà bạn nên mang.

$: Nike Tennis Classic, adidas Stan Smith, Gola Vantage, CLAE Bradley, Kent Wang sneaker

$$: Axel Arigato, Greats Royale, Epaulet Tennis Trainer, ETQ Low 1, Zespa ZSP4

$$$: Common Projects, YSL Court Classic, Diemme Veneto, Buttero Tanino Low, wings + horns Classic Low, Collegium Pillar Low 

Cách phối đồ của các redditors với thể loại giày này, đây chỉ là gợi ý, có thể bạn sẽ phối ngầu hơn họ, nhưng cứ xem qua đi đã.

Mẫu 1: http://i.imgur.com/jMM4Tvl.jpg

Mẫu 2: http://i.imgur.com/LYcx3tcl.jpg

Mẫu 3: http://i.imgur.com/75YepCLl.jpg

Mẫu 4: http://i.imgur.com/0i0VYKrl.jpg

Mẫu 5: http://i.imgur.com/LNiQKmD.jpg

Mẫu 6: http://i.imgur.com/uqHoULj.jpg ( Trans: tôi thấy ông này đẹp zai nhất - lol )

2/ Những đôi giày sneaker thường dùng cho mục đích thể thao ( Ví dụ: http://i.imgur.com/tVZASlE.jpg)

Đây cũng là một trong những loại giày thông dụng nhất. Những đôi giày mà tôi sẽ liệt kê có thể là giày để đi bộ, giày để tập chạy, giày để dùng tập gym,... Mấy đôi giày này có thể nhìn sơ sơ giống kiểu giày tennis loại 1 ở trên nhưng mà theo tôi nghĩ thì những đôi giày này đem lại cho tôi cảm giác "thể thao" nhiều hơn.

$: adidas Samba, adidas Samba ADV, adidas Campus, German Army Trainer (GAT), PUMA Suede, PUMA Liga

$$: Nike Blazer Low, adidas Gazelle, adidas Busenitz, Reebok Club C 85 Indoor, New Balance 300, Nike SB Bruin

$$$: Maison Margiela 'Replica', Zespa ZSP4 RC

Cách phối của các Redditor:

Mẫu 1: http://i.imgur.com/z2V05iWl.jpg

Mẫu 2: http://i.imgur.com/IH596jCl.jpg

Mẫu 3: http://cdn.dressed.so/i/53653555ca67bm.jpg

Mẫu 4: https://i.imgur.com/XkmSMoo.jpg

Mẫu 5: http://i.imgur.com/REXOcQ3.jpg

Mẫu 6: http://cdn.dressed.so/i/57a77f4138c85l.jpg

Mẫu 7: http://cdn.dressed.so/i/52753e92f36ccm.jpg

( Trans: tôi thấy mấy ông ở loại 2 này phối xấu hơn loại 1 haha)

3/ Những mẫu giày ván trượt đơn giản ( yeah fan của Vans đâu, giơ tay lên cho tôi xem nào http://i.imgur.com/9mrSoT7.jpg)

Vans và Converse là những đôi giày cực kì phổ biến và đa dạng, tôi nghĩ hầu như anh bạn nào cũng đã từng hoặc đang sở hữu một đôi Vans hay Converse. Tôi cũng là fan của dòng giày này, vì đơn giản là nó gọn gàng, dễ dàng phối đồ và không bị lỗi mốt ( vì 2 hãng này luôn có những mẫu giày update hằng năm )

$: Vans Authentic, Vans Era, Vans Old Skool, Vans 106, Vans LPE, Lakai Daly, Lakai MJ, HUF Cromer, Keds, Nike Dunk Low 

$$: Supra Stacks, Nike Janoski, Superga, Etnies Jameson

$$$: Eytys Mother, Vans Vault releases, Diemme Iseo

Mẫu 1: http://i.imgur.com/G9WHDr8l.jpg

Mẫu 2: http://i.imgur.com/FHh2RcWl.jpg

Mẫu 3: http://i.imgur.com/EhTK1v2l.jpg

Mẫu 4: http://i.imgur.com/FD2X9G6l.jpg

Mẫu 5: http://i.imgur.com/nlvFFbf.jpg?2

Mẫu 6: http://i.imgur.com/1VovoCb.jpg

Mẫu 7: http://cdn.dressed.so/i/53f92b714cf94m.jpg

4/ Những mẫu giày chạy cổ điển ( http://i.imgur.com/S7seVA0.jpg)

Một số đôi giày trong mục này đã ra mắt từ những năm 80, 90 nhưng chưa bao giờ thực sự là lỗi thời. Những dòng giày này thường được thổi sức sống mới vào bằng những cách điệu mang xu hướng hiện đại nhưng vẫn giữ nguyên dáng giày cổ điển.  Nike và Addidas là 2 nhãn hiệu vẫn hay làm việc này. Mà nhắc đến sneakers, có ai mà không yêu Addias và Nike cơ chứ:

$: New Balance 574, Saucony Shadow Original, Saucony Jazz, Reebok Classic Leather, New Balance 420, Onitsuka Tiger Mexico 66, Nike Cortez, Greats The Rosen 

$$: Nike Pegasus 83, Nike Internationalist, Nike Air Odyssey, Nike Air Max 1, Asics Gel Lyte III, adidas Dragon, adidas ZX700, adidas Los Angeles, Brooks Vanguard, Reebok Royal Glide, New Balance 996, Karhu Albatross

$$$: Spalwart Marathon Trail Low, Spalwart Tempo, Victory Sportswear, wings + horns Suede Trainer, Maison Margiela Retro Runner

Mẫu 1: http://i.imgur.com/2itmDl.jpg

Mẫu 2: http://i.imgur.com/0iUHMok.jpg (  Trans: Anh zai châu Á cute lòi)

Mẫu 3: http://cdn.dressed.so/i/535830028fe69l.jpg

Mẫu 4: http://i.imgur.com/azLQu4A.jpg

Mẫu 5: https://i.imgur.com/NU0fFqH.jpg

Mẫu 6: http://i.imgur.com/SiUKtk1l.jpg

5/ Những mẫu giày chạy hiện đại ( Ví dụ: http://i.imgur.com/WbcVXnL.jpg)

Khỏi phải bàn, những mẫu giày này đang được các tín đồ sneaker tôn thờ khắp thế giới. Nike và Addidas là 2 nhãn hiệu dẫn đầu trong phân khúc giày này. 

Đây là những đôi giày đem lại cảm giác "thể thao", nhưng không phải như mục 2 ở trên, những đôi giày này được cách tân hiện đại và gần như phù hợp mới mọi loại quần áo thời trang hiện nay. Nhưng có một số loại khá khó phối đồ như loại này chẳng hạn ( http://i.imgur.com/b9HjrIR.jpg), bạn nên tránh.

Ngoài ra do một số thiết kế mới khá thoáng và mát nên sẽ không phù hợp khi mặc vào mùa mưa hay mùa đông. Nói chung tùy thời tiết mà đi giày cho phù hợp

$: Nike Roshe LD-1000, Nike Roshe Run, Nike Free RN, adidas ZX Flux, adidas ZX Flux ADV, non-PK adidas NMD, adidas Energy Boost 3

$$: adidas Ultra Boost, adidas NMD, Nike Flyknit Racer, Nike Flyknit Trainer, Nike LunarEpic Low Flyknit, Nike Free RN Flyknit, adidas Iniki

Mẫu 1: http://i.imgur.com/6VnMxqi.jpg

Mẫu 2: http://i.imgur.com/Sy4as0h.jpg

Mẫu 3: http://cdn.dressed.so/i/52506315bdc4fm.jpg

Mẫu 4: http://i.imgur.com/0ObT0dcl.jpg

Mẫu 5: http://i.imgur.com/Bv5HZSZl.jpg

Mẫu 6: http://cdn.dressed.so/i/521d273a6582dm.jpg

Mẫu 7: http://i.imgur.com/MiMsEqO.jpg

Làm ơn đừng mang những đôi giày như thế này ( http://i.imgur.com/do8N9Gu.jpg). Những chi tiết cầu kì, rối rắm và không cần thiết, đồng thời việc thêm 1 lớp da bóng vào 1 đôi sneaker là một ý tưởng khá là tệ hại theo ý kiến có nhân của tôi.

Tôi không bỏ giày cao cổ vào list trên vì đối với tôi, cao cổ khá khó để phối đồ, lại kị dáng người. Ví dụ những đôi như:

 Nike Dunk High ($$) and similar Nike Air Jordan 1 (wow, high-tops!), Converse All-Stars II Low ($$), original Converse All-Stars Low ($) and the Filling Pieces Low Top ($$$).

Nếu bạn cao ráo và biết cạch mặc đồ thì cứ thoải mái quẩy với sneaker cổ cao thôi , không phải lo. Cái cẩm nang này cũng dài rồi nên tôi không viết cho giày cổ cao nữa, mà thật ra hồi teen tôi cũng mang giày cổ cao trong khi tôi thì hơi thấp., nhìn thảm họa lắm nên thôi từ đó về sau tôi chừa đồ cổ cao ra. Tôi nghĩ là nếu bạn có hứng thú về sneakers hơn nữa thì nên vào subreddit 

/r/sneakers/

https://www.reddit.com/r/malefashionadvice/comments/5ozwu5/just_a_casual_sneaker_guide/

| Game | SNES - Game một thời

SNES viết tắt của Super Nintendo Entertainment System, là một hệ thống máy chơi game rất thành công của Nintendo. Bây giờ là năm 2017, hồi xưa cách đây khoảng 20 mấy năm, mình có dịp chơi...ké mấy game này. Hồi đó tuy chơi chán nhưng giờ ngẫm lại, kiểu như hoài cổ, lại thấy hay hay. Nhất là sau khi đọc xong truyện "Ready Player One".

Thôi không dông dài nữa, mình xin giới thiệu với cả nhà ạ:

Một vài game để search Google:
- Biker Mice from Mars
- Song long ếch

https://spiderum.com/bai-dang/Top-15-game-SNES-theo-y-kien-ca-nhan-577

| LEGO | Lego Star Wars Mini Instructions

Link tổng hợp các hướng dẫn

Lego Star Wars Mini Instructions

Mình thấy rất hữu ích. Chắc Tết làm cho đã quá :D

http://lego.brickinstructions.com/lego_instructions/theme/lego_star_wars_mini

| PLAY | 1 ngày ăn gì đủ chất ở Sài Gòn ?

http://kenh14.vn/thuc-don-1-ngay-o-sai-gon-an-gi-de-bao-no-ma-lai-ra-chat-sai-gon-20170904222228696.chn

3 hồn 7 phách

Dân gian xưa thường quan niệm con người có ba hồn bảy phách (bảy vía), cổ nhân thường nói nếu con người mất đi hồn phách thì người ta chỉ là một cái xác không hồn. Vậy rốt cuộc ba hồn bảy vía hay ba hồn chín vía rốt cuộc là gì? 

Ba hồn là gì?

Vụ Thành Tử trong ”Thái Vi Linh Thư” viết : “Người ta có ba hồn lần lượt là Sảng Linh (爽 靈), Thai Quang (胎 光), và U Tinh (幽 精)”. Ba hồn này chính là ba bộ phận tổ hợp thành thần khí của con người. Nếu người ta mất đi một hoặc hai hồn còn có thể sống tuy nhiên nếu mất đi ba hồn thì sẽ chỉ còn là một cái xác vô chi. 

Tiêu chuẩn phán đoán người chết hay sống của Đông Y là gì?

Tiêu chuẩn để phán định một người đã chết hay chưa như thế nào? Theo lý thuyết của y học hiện đại cách đây 20-30 năm, căn cứ tiêu chuẩn để đánh giá một người còn sống hay đã chết là kiểm tra xem tim của họ còn đập hay không, còn thở hay không.

Tuy nhiên sau đó có rất nhiều trường hợp rõ ràng một người tim không đập, cũng không thể thở nhưng một thời gian lâu sau đó lại được cứu sống lại nên sau này y học cho rằng khi não bộ con người bị chết là người đó đã tử vong.

Thế nhưng có rất nhiều bệnh nhân đã bị chết não trở thành người thực vật lại được các bác sĩ Đông Y cứu sống. Bởi vậy con người hiện đại chúng ta hiện nay không biết làm sao để phán đoán một người sống hay đã chết. Cho dù thân xác của họ vẫn sống, vẫn có thể cử động, vẫn có thể ăn uống nhưng họ đã chết rồi?

Thai Quang là một trong ba hồn quan trọng nhất của con người nếu một sinh mệnh không còn Thai Quang thì người đó quả thật đã chết. Tôi nhớ có một cuốn tiểu thuyết đã được chuyển thể thành phim có tên gọi “Hoàng liên hậu phác” đặc tả chi tiết về sự cao thâm của Đông y thời xưa.

Trong tiểu thuyết có câu chuyện về một vị thầy thuốc Đông Y khám bệnh cho một vị giám đốc nọ, sau khi bắt mạch và thăm khám liền nói: ‘Ông hãy về nhà chuẩn bị hậu sự đi thôi”. Vị giám đốc nọ nghe thấy hầm hầm tức giận mà nói: “Ông bị điên à. Nếu y thuật của ông cao siêu đến vậy ông nói thử cho tôi nghe xem tôi chết vào ngày nào?”. Sau khi thầy thuốc nói ngày tháng cụ thể vị giám đốc liền nói: “Tới ngày đó tôi sẽ làm mấy bàn tiệc tại tiệm cơm Vương Phủ Tỉnh mời ông ăn cơm”.

Hai cô con dâu của vị thầy thuốc cũng tốt nghiệp trường Đông Y thấy cha nói vậy thì ngại ngần vội vàng giải thích với vị tổng giám đốc nọ: “Cha tôi già rồi nên phán đoán lẩm cẩm ông đừng để ý nghe ông ấy nói xàm” .Cho tới khi vị giám đốc đứng dậy trả tiền đi về thầy thuốc Đông Y nọ vẫn khẳng định: “Tôi không lấy tiền của người sắp chết” và quả thật cuối cùng vị giám đốc thực sự đã không sống qua khỏi ngày mà thầy thuốc Đông Y nói.

Đông Y cổ đại khám bệnh cho người ta chính là như vậy. Trước tiên họ xem Thần của con người có còn hay không, Thai quang có còn không, họ chính là thông qua điều này mà phán đoán sinh tử của một người.

Hồn thứ hai gọi là Sảng linh. Rất nhiều người có khả năng tính nhẩm, trong đó có cả những thiên tài ngốc, cho họ biết một ngày ngẫu nhiên, họ có thể cho bạn biết ngày đó là thứ mấy. Điều này không dùng logic tính ra được, đó là một bản năng thiên phú. Sảng linh quyết định trí lực, trí tuệ cũng như phản ứng nhanh chậm của con người. Sảng linh là một bộ phận của hồn người, vì thế Khổng Tử nói: “Sinh ra đã biết là đệ nhất, học rồi mới biết chỉ là đệ nhị”. Nhiều người bị thiểu năng trí tuệ, chính là Sảng linh đã bị mất.

Hồn thứ ba gọi là U tinh. Nó quyết định tính của một người, quyết định tương lai họ sẽ yêu người nào. Chúng ta thường nói “bị ai đó lấy mất hồn”, “tinh thần chán nản”, “hồn phi phách tán”… hồn mà họ ám chỉ ở đây chính là chỉ U tinh. Rất nhiều người sau khi thất tình đau khổ tột cùng, nhìn ai cũng không thấy thuận mắt, cũng không muốn yêu nữa, đó là bởi vì U tinh tiêu mất rồi, hay thường gọi là hao tổn tinh thần. 

Vậy khi người ta đi ngủ, những hồn này đặc biệt là Thai quang, sẽ ở vào trạng thái nào? Thai quang vốn dĩ chiếu sáng toàn thân, nhưng lúc này ánh sáng bắt đầu được điều chỉnh tối đi, người ta sẽ tiến vào giấc ngủ. Nhưng phách của người ta vẫn hoạt động.

Người học qua lý luận Đông Y đều biết rằng, gan tàng hồn, phổi tàng phách. Con người khi chết phách sẽ rời khỏi thân thể, vậy phách từ đâu rời khỏi thân thể? Đông Y cho rằng thân thể có một cánh cửa, gọi là phách môn, nó là cửa mà phách sẽ rời khỏi thân thể người. Phách môn chính là hậu môn, vì thế người xưa cấp cứu người sắp chết, thì việc đầu tiên là họ bịt hậu môn lại.

Thất phách trong Đông Y là gì? Chúng có chức năng thế nào?

Phách thứ nhất chi phối hô hấp. 

• Khi người ta ngáy ngủ, thì phách này chính là có vấn đề. Muốn biết một người có tính quyết đoán hay không thì hãy xem khi ngủ họ như thế nào. Khi ngủ nhìn giống như một đứa trẻ, hô hấp đều, không trở mình, không vặn vẹo, ngủ thẳng một giấc, thì phách này của người đó là khỏe mạnh.
• Nếu khi ngủ thở khò khè như có đờm chắn, luôn ho khan, thở gấp, không thể nằm thẳng… lại có những người cần kê đệm gối thật cao mới có thể ngủ ngon thì đều là phách này có vấn đề. Vậy trị liệu như thế nào? Chủ yếu là điều chỉnh hệ thống phổi và đại tràng.

Phách thứ hai chi phối nhịp tim. 

• Trong giấc ngủ, nhịp tim đột ngột tăng lên, huyết áp đột ngột tăng cao, hoặc tim đập quá chậm, thậm chí gián đoạn, chính là phách thứ hai có vấn đề.

Phách thứ ba chi phối tiêu hóa.

• Giả sử buổi tối ăn cơm xong, sáng sớm hôm sau cảm thấy đói bụng, chính là vì thức ăn đều đã được tiêu hóa. Điều này cho thấy phách này không có vấn đề gì. Người khi thức dậy đánh răng cảm thấy buồn nôn, bụng vẫn no, miệng có mùi hôi, không muốn ăn cơm, chính là phách này có vấn đề.

Phách thứ tư khống chế thủy dịch

• . Giả sử buổi tối uống nước, sáng hôm sau thức dậy đi tiểu ra nhiều nước, rất thoải mái. Điều này cho thấy phách khống chế thủy dịch này rất mạnh, không chỉ có thể tiêu nước, mà còn có thể bịt kín nó lại. Người phách lực này yếu, sẽ hay đi tiểu đêm, buổi tối dù chỉ uống chút nước cũng phải đi tiểu vài lần.

Phách thứ năm phục hồi chức năng sinh sản

• . Nếu buổi tối có sinh hoạt tình dục, sau đó ngủ cả đêm, hôm sau thức dậy “sinh khí” vẫn bừng bừng. Điều này cho thất phách này rất tốt. Nếu buổi tối có sinh hoạt tình dục, hôm sau thức dậy xương sống thắt lưng đau, toàn thân mệt mòi, điều này cho thất phách này bị dùng quá nhiều hoặc chức năng phục hồi kém.

Phách thứ sáu quản chế cảm giác nóng lạnh. 

• Sau khi người ta ngủ vẫn còn có cảm giác, nếu lạnh thì dù đang ngủ cũng sẽ tự đắp chăn. Vậy phách quản chế nóng nếu gặp vấn đề, thì sẽ như thế nào? Là sau khi ngủ dậy rất dễ bị cảm. Rất nhiều trẻ em đều là đắp nhiều chăn mền, ngày hôm sau chảy nước mũi, cảm lạnh. Còn có một số người nóng lạnh thất thường, sau khi ngủ toàn thân ướt đẫm mồ hôi, chính là bởi vì phách này có vấn đề.

Phách thứ bảy có chức năng cảnh giác. 

• Người có phách cảnh giác quá mạnh, chỉ cần có chút động tĩnh nhỏ là đã thấy lo lắng, khi ngủ nếu đóng cửa tắt đèn, hoặc vợ hay chồng đi ra ngoài là không ngủ được. Có người phách cảnh giác quá yếu, thì khi ngủ giống hệt như bất tỉnh, có ai vào phòng cũng không biết. Dù là quá cảnh giác hoặc quá không cảnh giác, thì đều là phách này có vấn đề.
• Đối với người có phách khỏe mạnh ví dụ ngày hôm sau cần phải dậy vào lúc 6h sáng, cho dù ở nhà hay ở khách sạn đều không cần dùng tới đồng hồ báo thức chỉ cần trước khi đi ngủ tự nhắc nhở bản thân “Sáng mai mình phải dậy vào lúc 6h” và ngày hôm sau đúng 5h55 người đó đã tự động tỉnh giấc. Vậy ai đã giúp anh ta xem đồng hồ? Ai đã đánh thức anh ta ngay cả khi anh ta đang ngủ? Đó chính là phách (vía) của anh ta đã đánh thức anh ta.

Luyện kĩ năng viết Cambridge

https://writeandimprove.com/workbooks#/wi-workbooks/bdc648bc-b760-4bac-98bc-161a95deff5e/tasks/582c6699-5ab0-4a63-bd54-6296766cf88c

Đây là chương trình "write & improve" nổi tiếng của Cambridge để luyện kĩ năng viết. Có kiểm tra và đánh giá mức độ đúng sai của vấn đề.